URMĂREȘTE REȚETA VIDEO
- 3 linguri de muștar
- 2 linguri de sirop de arțar
- 1 lingură de ghimbir, proaspăt ras
- 4 căței de usturoi, zdrobiți
- 1 lingură de seminte de susan
- Un sfert de linguriță de chili
- 60ml oțet de mere
- 60ml suc de lămâie
- 80ml Floriol Ulei din Semințe de Rapiță, In și Dovleac
- Sare și piper
- 135g kale, taiată felii
- 2 morcovi rași
- 300g broccoli
- 200g varză roșie, tăiată felii subțiri
- Un ardei gras roșu, tăiat felii
- 1 avocado, tăiat în cuburi
- 100g nuci tocate
- O legătură de pătrunjel tocat
1. Într-un recipient separat, combină muștarul, siropul de arțar, ghimbirul, usturoiul, semințele de susan, chili-ul, oțetul de mere, sucul de lămâie și Floriol Ulei din Semințe de Rapiță, In și Dovleac.
2. Amestecă până când conținutul este uniformizat.
3. Adaugă restul ingredientelor într-un bol.
4. Acoperă totul cu dressing și amestecă până când toate legumele sunt acoperite.
